BEGLEITMATERIAL ZUM BUCH

"Das Herz der Achtsamkeit" von Bonnie Weiss

Diese Meditationen gehören zu dem Buch "Unsere innere Welt erkunden" von Bonnie Weiss. Sie können dieses Material gerne für Ihre eigene Praxis nutzen oder auch bei der Arbeit mit Klientinnen und Klienten, Kolleginnen und Kollegen einsetzen. Eine weitergehende gewerbliche Nutzung und auch die Bereitstellung im Internet indes gestatten wir nicht. Wir bitten Sie, stets auf die Quelle des Materials zurückzuverweisen – also anzugeben, dass das Material vom Arbor Verlag stammt.

Die Meditationen wurden von Usha Swamy eingesprochen.

Verfügbare Inhalte

Praxisanleitung

Ins Selbst kommen (ohne Musik)

07:50 min

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Praxisanleitung

Ins Selbst kommen (mit Musik)

07:50 min

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Praxisanleitung

Beschützer würdigen (ohne Musik)

08:01 min

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Praxisanleitung

Beschützer würdigen (mit Musik)

08:02 min

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Praxisanleitung

Aktivierte Verbannte besänftigen (ohne Musik)

12:56 min

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Praxisanleitung

Aktivierte Verbannte besänftigen (mit Musik)

12:56 min

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Hinweis: Diese Übungen ersetzen keine Therapie oder ärztliche Behandlung. Sie sind von Autorin und Verlag sorgfältig geprüft worden. Dennoch kann eine Garantie nicht übernommen werden. Bei Beschwerden sollten Sie auf jeden Fall eine Ärztin oder Psychotherapeutin zu Rate ziehen. Eine Haftung der Autorin oder des Verlages für Personen-, Sach- und Vermögensschäden ist ausgeschlossen.

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