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Die Inhalte des Arbor Online-Centers werden von einem Team aus Mitarbeiterinnen und Mitarbeitern des Arbor Verlags und der Arbor Seminare gGmbH konzipiert, aufbereitet und gepflegt. Unser Hauptbüro befindet sich in Freiburg im Breisgau. Darüber hinaus sind die Homeoffices vieler Kolleginnen und Kollegen wie ein Netz zwischen mehreren deutschen Städten und entfernten Gegenden der Welt gespannt.

Achtsamkeit wird von uns mit großer Leidenschaft gelebt - privat und beruflich. Es ist uns eine Herzensangelegenheit, den heilsamen Nutzen von Achtsamkeit, Mitgefühl, Selbstmitgefühl, Dankbarkeit und Selbstfürsorge zu vermitteln.

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Freiburg – Sitz des Arbor Online Centers

Im Arbor Online-Center bist du richtig, wenn du:

  • Achtsamkeit in dein Leben integrieren willst;
  • tiefgreifende Unterstützung in stressigen oder schwierigen Lebensphasen suchst und Stressresistenz und Resilienz aufbauen möchtest;
  • Achtsamkeit lehren oder Achtsamkeit in deine therapeutische oder pädagogische Arbeit einbinden willst;
  • dich über die neuesten Forschungsergebnisse der Neurobiologie, Hirnforschung, Psychologie und Medizin informieren möchtest;
  • dich durch Artikel, Vorträge, Webinare und Online-Kurse weiterbilden und deine Achtsamkeit vertiefen willst;
  • international führende Wissenschaftler*innen, Autor*innen und Achtsamkeitslehrende kennenlernen möchtest;
  • Inspirationen für deine persönliche Entwicklung suchst;
  • Praxisanleitungen für jeden Tag finden möchtest;
  • in dir heilende Qualitäten wie Selbstmitgefühl, Vergebung, Gelassenheit, Lebensfreude und Authentizität festigen willst;
  • Wege der Selbstfürsorge finden möchtest.

Jeder fremdsprachige Beitrag wurde für dich ins Deutsche übersetzt. Stöbere in unserem weitgefächerten, stetig wachsenden Fundus und fühle dich hier ganz zu Hause!