Werde Mindful2Work-Lehrer*in: Kostenlose Info-Veranstaltung zur Weiterbildung für das wissenschaftlich fundierte Trainingsprogramm gegen Stress und Burnout.
Das Webinar findet am 28.08.2026, von 18:30 Uhr bis 19:30 Uhr, statt.
Achtsamkeit @ work
Stärke deine Konfliktlösungskompetenz – In diesem Webinar bekommst du praktische, evidenzbasierte Werkzeuge und Interventionen an die Hand, um Konflikte mit mehr Achtsamkeit und Empathie zu meistern.
Reduziere Stress und steigere deine Lebensqualität! Mindful2Work kombiniert Bewegung, Yoga und Achtsamkeit, um dich aus der Erschöpfung zu befreien und mit neuer Energie und Gelassenheit zu füllen.
Sommeraktion bis zum 19. Juli.
Das Programm Mindful2Work verbindet Achtsamkeit, Bewegung und Yoga – und bietet dir fundierte Einblicke in Theorie, Praxis und Forschung für deine Lehrtätigkeit.
Daniel Hunziker untersucht, wie Co-Kreativität durch echte Verbindung entsteht. Dieses Kapitel beleuchtet, wie Persönlichkeit Gemeinschaften prägt.
Möchtest du deine Arbeit mit mehr Freude und weniger Stress angehen? Chris Germer zeigt dir, wie du dich selbst freundlich wertschätzt und so Burnout vorbeugst – der erste Schritt zu mehr Wohlbefinden!
Diese kurze „Atempause“ ist eine einfache Übung der Selbstfürsorge für den hektischen Alltag.
Entlang seiner ungewöhnlichen Biografie erläutert Marc Lesser Inhalt und Bedeutung der 7 Prinzipien achtsamer Führung.
Führen mit Klarheit und Fokus! Lerne, Herausforderungen mit Achtsamkeit zu meistern, Vertrauen aufzubauen und unnötige Konflikte zu vermeiden – für echte Transformation im Business.
In diesem Gespräch erzählen die beiden Professorinnen und Achtsamkeitslehrerinnen Susan Bögels und Esther de Bruin mehr über den Kurs Mindful2Work, den wir allen empfehlen können, die wirksam einem Burnout entgegen treten wollen!