IFS Kongress
Hackenberger, Anne
Warum IFS für Eltern besonders hilfreich sein kann - Anne Hackenberger und Lienhard Valentin im Gespräch
(Video, 41 min)
Kelly, Loch
Gespräch mit Britta Hölzel
The missing link - dem verkörperten Gewahrsein die Führung im Alltag überlassen
(Video, 50 min)
Mayer, Heike
Gespräch
„Verbannte Teile treten zum Vorschein, wenn das Licht der Liebe auf sie trifft“
(Video, 44 min)
Middendorf, Christa
Gespräch
Wie IFS in Anbetracht von Krankheit und Tod heilsam wirken kann
(Video, 44 min)
Schmidt-Riese, Vera
Gespräch über IFS und Trauma
„Der Körper reagiert gesund, nur das, was wir erlebt haben, ist das Kranke“
(Video, 39 min)
Sonneborn, Uta
Einführung in das Modell des Inneren Familiensystems
Integratives IFS und professionelle Selbstfürsorge
(2 Videos, 24 min + 39 min)
Thürmann, Arve
Gespräch
Die gegenseitige Bereicherung von IFS und achtsamem Selbstmitgefühl
(Video, 40 min)
Valentin, Lienhard
Warum IFS für Eltern besonders hilfreich sein kann - Anne Hackenberger und Lienhard Valentin im Gespräch
(Video, 41 min)
Wolf, Christiane
Gespräch über IFS und Achtsamkeitsmeditation
„Was heilt, hat recht“
(Video, 32 min)
Hackenberger, Anne
IFS-Praxisanleitung
Mit den Eltern-Anteilen in Kontakt kommen
(Audio, 29 min)
Mayer, Heike
IFS-Praxisanleitungen
Verbindung zum Körper aufnehmen: Den Zugang zur Selbstenergie stärken
Schwierige Gefühle wahrnehmen, ohne von ihnen überschwemmt zu werden
(Auido, 10 min + 15 min)
Weiss, Bonnie
IFS-Praxisanleitungen
Ins Selbst kommen
Beschützer würdigen
(Audio, 7 min + 8 min)
zudem: Alle Interviews als MP3-Audio zum Download
"Uns liegt die Verbreitung von IFS sehr am Herzen, da diese Methode nicht nur zur Selbstheilung beitragen, sondern auch auf zwischenmenschlicher und globaler Ebene wirken kann. Wir wollen mit diesem Kongress vor allem Wege zeigen, wie und in welchen Bereichen man mit IFS arbeiten kann."
Lienhard Valentin
Teilnahme
Voller Zugriff
Unbegrenzter Zugriff auf alle Beiträge und Materialien bei Kauf des IFS Kongress-Pakets.
Das Kongresspaket enthält neben dauerhaftem Zugriff auf alle Videos wertvolles Bonusmaterial zum Download:
- alle Kongressgespräche als mp3
- sieben IFS-Praxisübungen als mp3
- eine IFS-Praxisübung von R.C. Schwartz als PDF
- ein Kapitel über "Scham und IFS" von A.C. Pires als PDF
Kostenfreie Live-Teilnahme
Der IFS Online-Kongress fand vom 25. Februar bis zum 3. März 2023 statt.
In dieser Zeit waren ausgesuchte Vorträge und Live-Veranstaltungen für jeweils 48 Stunden frei verfügbar.
Helfe uns, den Kongress zu verbreiten
Wir würden uns freuen, wenn möglichst viele Menschen von diesem Kongress erfahren. Helfe uns, die Botschaft in die Welt zu tragen!
Themen der Gespräche sind u.a.
- Was ist IFS?
- Wie läuft eine IFS-Sitzung ab?
- Was ist das Selbst?
- In welchen Bereichen und Arbeitsfeldern wird derzeit IFS angewendet und wo liegt die Zukunft für IFS?
- Wie kann IFS bei der Traumabewältigung helfen?
- Wie kann IFS im Familienleben hilfreich sein?
- Welche Rolle spielt Spiritualität bei IFS?
- Wie kann IFS beim Umgang mit Scham unterstützen?
- Wie stehen IFS und Achtsamkeit zueinander?
- Wie ergänzen sich Achtsames Selbstmitgefühl (MSC) und IFS?
- Wie können Paare von IFS profitieren?
- Welche Rolle spielt der Körper?
- Selbstfürsorge und Epigenetik
- Angewandtes IFS in der Onkologie
Inhalt & Ziele
Das Modell des Inneren Familiensystems (IFS) ist ein integrativer Ansatz zur individuellen Psychotherapie, findet jedoch auch im Coaching und in der Beratung Anwendung. In den 1980er Jahren von Richard C. Schwartz entwickelt, trifft IFS weltweit auf immer größeres Interesse. Der Ansatz beruht auf der Annahme, dass der Geist (oder die Persönlichkeit) keine Einheit ist, sondern aus verschiedenen Anteilen besteht, die miteinander sympathisieren oder auch streiten können – ganz wie in einer großen Familie.
Eine wichtige Besonderheit des IFS ist das Selbst, aus dem die Heilung der Persönlichkeitsanteile tief und wirksam geschehen kann. Denn durch schmerzhafte Erlebnisse, Traumata, Tabuisierungen in der Ursprungsfamilie, Erblasten aus früheren Generationen oder Glaubenssätze der eigenen Kultur können innere Anteile so schwierig und extrem werden, dass sie der Person oder ihrer Umwelt in bestimmten Alltagssituationen schaden statt nützen.
Ausnahmslos alle dieser Anteile jedoch haben eine gute Absicht - "no parts are bad", so Richard Schwartz. Sie alle wollen Gutes für uns, sind jedoch in gewisser Weise stecken geblieben. Mithilfe des Selbst, das jedem Menschen innewohnt, ist es möglich, diese Teile zu entspannen, zu heilen und wieder an ihren natürlichen Platz in unserem inneren System zu geleiten. Denn das Selbst ist kein Teil, sondern der unendliche Raum, in dem Weisheit und liebende Akzeptanz wohnen und somit Transformation möglich ist.