Das kostenfreie Webinar gibt eine Einführung in das Konzept des beherzten Selbstmitgefühls nach Kristin Neff und einen Einblick in den Aufbau des 8-Wochen-Kurses "Beherztes Selbstmitgefühl".
Das Webinar findet am 16.03.26, 18.30 - 20.30 Uhr statt.
Dennis Johnson
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Dennis Johnson ist zertifizierter Kursleiter für Achtsames Selbstmitgefühl (MSC) und Stressbewältigung durch Achtsamkeit (MBSR) und psychosozialer Begleiter bei der Windhorse Gesellschaft Wien. Mit einem akademischen Hintergrund in Tibetologie und Buddhismus sowie langjähriger Erfahrung als Bibliothekar, Übersetzer und Dolmetscher verbindet er Praxis, Lehre und kontemplative Forschung. Er hat Weiterbildungen in trauma-sensiblen und nervensystem-orientierten Ansätzen belegt und die Lehrerausbildungen in Kraftvollem Selbstmitgefühl und Selbstmitgefühl für Scham absolviert.
Dennis lebt in Wien, wo er gerne schwimmen geht, gutes Essen genießt, Zeit in der Natur verbringt und tiefe Freundschaften pflegt. Mehr unter: dennis-johnson.com.