Wege achtsamer Kommunikation

In unserer anspruchsvollen Welt mit ihren vielen Möglichkeiten fällt es Kindern und Jugendlichen oft schwer, innere Ruhe und Stille zu finden. Umso wichtiger ist es, dass ein Erwachsener an ihrer Seite ist, der Wege dorthin aufzeigen und Gelegenheiten für Stille schaffen oder entdecken kann.

Dieses zweiteilige Webinar „Wege achtsamer Kommunikation“ möchte dir auf praktische Weise zeigen, welche Möglichkeiten die achtsame Kommunikation für die Erfahrung von Stille bereithält. Schon mit jüngeren Kindern – bis hin zu „muffligen“ Jugendlichen – lassen sich Formen des Dialogs oder Council-Gesprächs in den Alltag einflechten. Unvoreingenommenes Zuhören ist dabei eine zentrale Qualität, die uns in echte Beziehung bringt: zu Kindern, Jugendlichen, Kolleginnen, Mitschülerinnen und Freund*innen. Weil äußere und innere Anforderungen selten Raum für diese Art des Zuhörens lassen, braucht es bewusste Gelegenheiten – und die Bereitschaft, immer wieder neu zu üben.

Achtsame Kommunikation bietet dir Werkzeuge und Strategien, mit denen du eine Atmosphäre der Stille und Achtsamkeit fördern kannst – und Kindern hilfst, sich selbst besser kennenzulernen und ihr Potenzial zu entfalten.

In diesem interaktiven Webinar erwarten dich:

• Die Grundlagen des achtsamen Dialogs und wie du ihn nutzen kannst, um offene, vertrauensvolle Kommunikation zu ermöglichen
• Praktische Übungen und Methoden, die du in den Alltag mit Kindern und Jugendlichen integrieren kannst
• Tipps, wie du mit Widerständen und Herausforderungen im familiären oder pädagogischen Umfeld umgehen kannst
• Impulse, wie du dich selbst gut vorbereitest und eine sichere, tragfähige Umgebung schaffst

Themen:

1. Teil: „Was bedeutet es, achtsam zu kommunizieren?“
2. Teil: „Ein Gefühl der Verbundenheit durch achtsames Zuhören“

Für wen?

Dieses Webinar ist für dich geeignet, wenn du mit Kindern oder Jugendlichen lebst oder arbeitest – z. B. als Pädagogin, Lehrerin, Erzieherin, Therapeutin oder Elternteil – oder wenn du allgemein an einer ruhigen, achtsamen Umgebung für junge Menschen interessiert bist. Vorkenntnisse brauchst du nicht – nur einen offenen Geist und Lust, neue Ansätze kennenzulernen. Vielleicht hast du ja auch schon erste Erfahrungen mit Achtsamkeit gesammelt.

Einstieg ins Thema:

Eine gute Einführung bietet dir auch die zweiteilige Webinarreihe „Stille mit Kindern und Jugendlichen“ von Dörte Westphal.

Dieses Webinar fand im September/Oktober 2023 statt.