Achtsame Schwangerschaft und Geburt - Anne Hackenberger im Gespräch mit Nancy Bardacke

Format:
Interview / Gespräch
Gast:
Nancy Bardacke
Moderation:
Anne Hackenberger
Dauer:
59:29 min
Datum:
24.05.2021, ab 10:00 Uhr

Inhalt

Werdende Eltern erleben oft viele starke Gefühle – sowohl Glück und Freude als auch Unsicherheit und Angst. Nancy Bardacke hat als Hebamme, Achtsamkeitslehrerin und Mutter einen achtsamen Weg durch Schwangerschaft und Geburt gefunden und trägt ihn in Form eines 9-wöchigen etwas anderen Geburtsvorbereitungskurs in die Welt: Mindfulness-Based Childbirth and Parenting (MBCP).

In diesem Gespräch erzählt sie uns, was MBCP ist, wie sie das Programm entwickelt hat und auf welche Weise es werdende Eltern in dieser besonderen Zeit unterstützt. Sie stellt einige unserer inneren Werkzeuge vor, die uns helfen, mit Stress, Angst und Schmerz zu arbeiten, und erklärt, wie wichtig es ist, auf diese Kompetenzen während der Geburt und Elternschaft zugreifen zu können.

Die Natur des Lebens verlangt von uns, einen Schritt nach dem anderen in die Zukunft und ins Unbekannte zu gehen. MBCP ist ein Training, das uns ermutigt, sowohl mit den Wehen der Geburt als auch den Wehen des Lebens zu sein. Ein tiefes Gespräch mit einer weisen Lehrerin, die unser Verständnis über Geburt, Schwangerschaft und Elternschaft erweitert.

Nancy Bardacke

Nancy Bardacke ist Hebamme, Achtsamkeitslehrerin und Gründerin des Mindfulness-Based Childbirth and Parenting Program (MBCP), sowie Assistenzprofessorin an der UCSF School of Nursing. Seit 30 Jahren gibt sie national und international Achtsamkeitskurse für werdende Eltern und im Gesundheitswesen Tätige.

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Programm

Zeitpunkt
Titel
Referent*in
Zeit22.05.2021 | 10:00
TitelGrenzen setzen und Verbindung halten - Berenice Boxler im Gespräch mit Patty Wipfler
Referent*in
Zeit22.05.2021 | 10:00
TitelWas, wenn Kindern körperlich werden - Störung, Aggression oder Bedürfnis? Dörte Westphal und Steve Heitzer im Gespräch
Referent*in
Zeit22.05.2021 | 10:00
TitelWie wir als Eltern innerlich wachsen können - Lienhard Valentin im Gespräch mit Anne Hackenberger
Referent*in
Zeit23.05.2021 | 10:00
TitelWarum wir unsere Kinder dafür lieben sollten, was sie sind - Anne Hackenberger im Gespräch mit Alfie Kohn
Referent*in
Zeit23.05.2021 | 10:00
TitelAchtsam zur Mutter werden - Nina Grimm im Gespräch mit Sina Fricke
Referent*in
Zeit23.05.2021 | 10:00
TitelDie essentielle Gestalt-Arbeit im Leben mit Kindern - Lienhard Valentin im Gespräch mit Katharina Martin zu den wesentlichen Aspekten der Eltern-Kind-Beziehung
Referent*in
Zeit23.05.2021 | 10:00
TitelSelbstmitgefühl für Eltern - Dörte Westphal und Christine Minixhofer im Gespräch
Referent*in
Zeit24.05.2021 | 10:00
TitelSelbstfürsorge für Mütter - Lienhard Valentin im Gespräch mit Nina Grimm
Referent*in
Zeit24.05.2021 | 10:00
TitelDer „Mit Kindern wachsen-EntdeckungsRaum“ - ein Gespräch mit Dörte Westphal, Julia Grösch und Anne Hackenberger
Referent*in
Zeit25.05.2021 | 10:00
TitelDer Kreis der Sicherheit - Lienhard Valentin im Gespräch mit Brigitte Ramsauer
Referent*in
Zeit25.05.2021 | 10:00
TitelDie Magie der kindlichen Entwicklung. Elternsein im Spannungsfeld zwischen Sicherheit und Autonomie - Anne Hackenberger im Gespräch mit Herbert Renz-Polster
Referent*in
Zeit25.05.2021 | 10:00
TitelLiebevoll Grenzen zeigen - Nina Grimm im Gespräch mit Martina Stotz
Referent*in
Zeit26.05.2021 | 10:00
TitelAuch im Stress mit uns selbst und unseren Kindern verbunden bleiben - Anne Hackenberger im Gespräch mit Susan Bögels
Referent*in
Zeit26.05.2021 | 10:00
Titel„Wir Eltern sind auch nur Menschen“ - Lienhard Valentin im Gespräch mit Jörg Mangold zu dessen Mindful Compassionate Parenting Programm
Referent*in
Zeit26.05.2021 | 10:00
TitelMit Kindern wachsen und der innere Kompass - Lienhard Valentin im Gespräch mit Julia Süssmann
Referent*in
Zeit27.05.2021 | 10:00
TitelBeziehungen vertiefen. Präsent sein, offen sein, in Dialog treten - Anne Hackenberger im Gespräch mit Helle Jensen
Referent*in
Zeit27.05.2021 | 10:00
TitelBindungsspiele und schwierige Emotionen - Lienhard Valentin im Gespräch mit KIKI von den Glücksknirpsen
Referent*in
Zeit27.05.2021 | 10:00
TitelVerbindung, Emotionen-Coaching und Selbstregulierung - Berenice Boxler spricht mit Laura Markham über ihre drei essentiellen Tipps für Eltern
Referent*in
Zeit28.05.2021 | 10:00
TitelKinder sind eine Einladung innerlich zu wachsen - Lienhard Valentin im Gespräch mit Vera Schmidt-Riese
Referent*in
Zeit28.05.2021 | 10:00
TitelWarum Kinder Resonanz brauchen, um ein gesundes Selbst zu entwickeln. Die ersten Lebensjahre aus neurowissenschaftlicher Sicht - Lienhard Valentin im Gespräch mit Joachim Bauer
Referent*in
Zeit28.05.2021 | 10:00
TitelAchtsame Kita - wie Erzieher*innen mit Kindern wachsen - Nina Grimm im Gespräch mit Lina Bechmann
Referent*in
Zeit29.05.2021 | 10:00
TitelIm Spiel - Lienhard Valentin im Gespräch mit Gerda Salis Gross
Referent*in
Zeit29.05.2021 | 10:00
TitelUnsere Kinder durch die Linse der Neurowissenschaft verstehen - Berenice Boxler im Gespräch mit Daniel Siegel
Referent*in
Zeit29.05.2021 | 10:00
TitelÜber die kreative Entfaltung und die Freude am Spiel im Leben mit Kindern – Heleana Jehle und Sonja Welker teilen mit Dörte Westphal ihre Erfahrungen aus der Kreativwerkstatt Karlstrasse in Freiburg
Referent*in
Zeit29.05.2021 | 10:00
TitelLeichtigkeit und Freude im Alltag mit Kindern wiederfinden – Lienhard Valentin im Gespräch mit Berenice Boxler
Referent*in
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TitelEltern als Paar - Anne Hackenberger im Gespräch mit Vera Schmidt-Riese
Referent*in
ZeitBonusmaterial im Premiumpaket
TitelMit Kindern wachsen Sonderheft „Achtsamkeit“ - Digitalausgabe
Referent*in
ZeitBonusmaterial im Premiumpaket
TitelDen Willkommensteppich ausbreiten - von Lienhard Valentin
Referent*in
ZeitBonusmaterial im Premiumpaket
TitelAlle Interviews als MP3-Audio zum Download
Referent*in

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