Unsere Themen
Unsere Inhalte
Uns selbst spüren - von Christopher Germer, Kristin Neff und Britta Hölzel
Einen guten Ort im Körper finden - von Susanne Kersig
Trauma-sensitive Achtsamkeit - Webinar-Serie mit David Treleaven
Den inneren Kritiker in den Ruhestand schicken - kostenloses Einführungswebinar mit Linda Graham
Den inneren Kritiker in den Ruhestand schicken: Wie wir negative Selbstgespräche heilen können und unser Wohlbefinden wiedererlangen - Webinar-Serie mit Linda Graham
Der Weg der mühelosen Achtsamkeit: Mini-Meditationen für das Erwachen - Webinar-Serie mit Loch Kelly
Bedingungslos Eltern sein - Jenseits von Bestechungen und Drohungen - Webinar mit Alfie Kohn
Einführung in die Achtsamkeitspraxis - Interview mit Britta Hölzel zum gleichnamigen Online-Kurs
Mühelose Achtsamkeit - Interview mit Loch Kelly
Awakening Joy für Kinder - Interview mit James Baraz & Michele Lilyanna
Gewahr sein – Interview mit Daniel Siegel
Mindful Leadership. Die 7 Prinzipien achtsamer Führung - Interview mit Marc Lesser
Selbstmitgefühl - Tim Desmond und Chris Germer mit Lienhard Valentin im Interview
Vollständig lebendig: Wie wir durch die Einsichtspraxis Mitgefühl entwickeln und Freiheit finden können - Webinar-Serie mit Tim Desmond
Das resiliente Gehirn - Webinar-Serie mit Rick und Forrest Hanson
Mindful Leadership. Die 7 Prinzipien achtsamer Führung in der Praxis - Webinar-Serie mit Marc Lesser
Selbstfürsorge im Lockdown – 3 Strategien für mehr Mama-Zeit trotz oder gerade wegen der Pandemie
Die Entwicklung des kindlichen Gehirns - Interview mit Daniel Siegel
Wie die Schule zum Ort für systemische Heilprozesse werden kann - Webinar-Serie mit Daniel Rechtschaffen
Die Kraft des Selbstmitgefühls - Webinar-Serie mit Christopher Germer
Achtsamkeit und Selbstmitgefühl: Der Schlüssel zum Umgang mit Herausforderungen aller Art - kostenfreies Webinar mit Linda Graham
Resilienz: Enttäuschungen und Schwierigkeiten mit Mitgefühl, Klarheit und Mut begegnen - Webinar-Serie mit Linda Graham
Rick Hanson´s Resilienz-Symposium mit Elissa Epel, Kristin Neff und Peter Levine
Mindful2Work - Interview mit Susan Bögels und Esther de Bruin. Bewegung, Yoga und Achtsamkeit gegen Stress und Burnout
Der achtsame Weg durch Schwangerschaft und Geburt
Elternsein – die ganze Katastrophe - Susan Bögels
Integrative Achtsamkeit - Interview mit Lienhard Valentin
Achtsamkeit in der Schule - Interview mit Daniel Rechtschaffen
Zulassen - Umgang mit Angst, Ärger, Wut, Traurigkeit und Scham - von Rick Hanson
Mit aller Kraft
Kopfkino
Klarheit
Traumasensitive Achtsamkeit - Interview mit David Treleaven
Liebevolle Güte und Selbstmitgefühl - von Lienhard Valentin
Liebevolles Atmen - von Lienhard Valentin
Zuflucht nehmen zu dem, was verlässlich ist - von Rick Hanson
Mitgefühl geben und annehmen - von Lienhard Valentin
Atembeobachtung im Alltag - von Andreas Knuf
Achtsame Lehrer – achtsame Schule
Positive Erfahrungen verändern dein Gehirn - von Rick Hanson
Die Kraft des Selbstmitgefühls - Interview mit Chris Germer
Mit Achtsamkeit erkennen, was wirklich wichtig ist - Interview mit Jon Kabat-Zinn
Gelassene Eltern, zufriedene Kinder - Interview mit Laura Markham
Der Unterschied zwischen Leiden und Schmerz - von Jon Kabat-Zinn, Sharon Salzberg und Richard Davidson
Seitdem das Glück deinen Namen gehört hat - ein Gedicht von Hafiz
Neugier entwickeln - von Mark Coleman
Eros, Sex und die Regeneration der Welt - John Welwood im Gespräch mit Paul Shippee
Erdungsmeditation - von Christiane Wolf
Klänge und Gedanken - von Mark Williams, John Teasdale, Zindel Segal und Jon Kabat-Zinn
Mit Angst, Panik & Sorgen arbeiten - von Bob Stahl
Yoga im Stehen - von Jon Kabat-Zinn
In diesen Moment eintauchen - von Jon Kabat-Zinn
Schön, dass Du da bist - von Lienhard Valentin
Atemraum - von Jon Kabat-Zinn
Den Atem fühlen - von Jon Kabat-Zinn
Bodyscan - von Jon Kabat-Zinn
Ankommen. Vorbeischauen bei sich selbst - von Lienhard Valentin
Essmeditation – die Rosinenübung von Jon Kabat-Zinn
Freude, Dankbarkeit und Zufriedenheit - von Rick Hanson
Co-Creativität. Gemeinsam über sich hinauswachsen - Interview mit Daniel Hunziker
Im Schatten der Depression. Hilfe für Angehörige - Interview mit Dirk Biermann
Achtsamkeit im Klassenzimmer - Interview mit Patricia Jennings
Yoga und Trauma - Interview mit Deirdre Fay
Das resiliente Gehirn - Interview mit Rick Hanson
Reise ins Erwachen - Interview mit Loch Kelly
Achtsamkeit und gesunde Beziehungen - Interview mit Rick Hanson
Wie Kinder aufblühen - Interview mit Daniel Siegel
Fünf einfache Strategien für Eltern - Interview mit Patty Wipfler
Achtsame Lehrer, achtsame Schule - Interview mit Kevin Hawkins & Amy Burke
Entdecke die Weisheit deines Körpers
Atempause - von Lienhard Valentin und Elisha Goldstein
Resilienz - Interview mit Linda Graham
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