Vielen Dank für Ihr Interesse an diesem Inhalt!
Bitte melden Sie sich mit Ihren Benutzerdaten an bzw. registrieren Sie sich , um Zugang zu diesem Inhalt und allen anderen kostenfreien Inhalten zu erhalten.
Liebevolle Güte und Selbstmitgefühl - von Lienhard Valentin
Format:
Praxisanleitung
Autor:
Lienhard Valentin
Sprecher:
Lienhard Valentin
Dauer:
13:30 min
Thema:
achtsames (Selbst-)Mitgefühl
Inhalt
Diese von Lienhard Valentin gesprochene Anleitung bietet eine 13-minütige wohltuende Auszeit, insbesondere in stressigen und sorgenvollen Zeiten oder Momenten aufreibender Selbstkritik. In dieser kurzen Achtsamkeitspause können Sie sich liebevolle Worte und Selbstmitgefühl schenken, um danach gestärkt wieder in den Alltag zurückzukehren.
Mehr zu diesem Thema
Aufgezeichnetes Gratis-Webinar
Achtsamkeit und Selbstmitgefühl: Der Schlüssel zum Umgang mit Herausforderungen aller Art - kostenfreies Webinar mit Linda Graham
Aufgezeichnete 3-teilige Webinar-Serie
Die Kraft des Selbstmitgefühls - Webinar-Serie mit Christopher Germer
Aufgezeichnete 3-teilige Webinar-Serie
Vollständig lebendig: Wie wir durch die Einsichtspraxis Mitgefühl entwickeln und Freiheit finden können - Webinar-Serie mit Tim Desmond
Interview / Gespräch
Selbstmitgefühl - Tim Desmond und Chris Germer mit Lienhard Valentin im Interview
Foto ganz oben: Darius Bashar/Unsplash.com