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Die inneren Drachen zähmen - kostenloses Webinar mit Lienhard Valentin

Format:
Aufgezeichnetes Gratis-Webinar
Module:
1 Einheit von 90 min
Materialien:
dauerhafter Zugriff auf die Aufzeichnung der Sitzung
Referentin:
Lienhard Valentin
Moderation:
Anne Hackenberger
Themen:
Achtsamkeit im täglichen Leben
Preis:
0,00 €

Inhalt

Die inneren Drachen zähmen – wie Achtsamkeit und Selbstfreundlichkeit helfen können, die inneren Kritiker, Perfektionisten und Antreiber zu besänftigen.

Es scheint schon fast etwas wie eine psychische Volksseuche zu sein - das Gefühl nicht gut genug zu sein. Sei es als Eltern, im Beruf oder wir haben ansonsten etwas an uns oder unserem Körper auszusetzen. Alte Glaubenssätze über uns selbst und automatische Verhaltensmuster führen zu Schuldgefühlen, Scham und tief sitzenden inneren Konflikten. Das muss nicht so sein – statt uns zu kritisieren, uns anzutreiben und hart zu uns selbst zu sein, können wir beginnen, mit uns selbst Freundschaft zu schließen.

In diesem Webinar werden Wege aufgezeigt, wie wir unliebsame Persönlichkeitsanteile besser verstehen und besänftigen und so auch zu mehr innerem Frieden, zu mehr Gelassenheit und Lebensfreude finden können.

 

„Vielleicht sind alle Drachen unseres Lebens Prinzessinnen (oder Prinzen), die nur darauf warten, uns einmal schön und mutig zu sehen. Vielleicht ist alles Schreckliche im Grunde das Hilflose, das von uns Hilfe erwartet."

Rainer Maria Rilke

 

 

Dieses Webinar fand im Februar 2022 statt.

Inhalte

Aufgezeichnetes Gratis-Webinar

Die inneren Drachen zähmen - kostenloses Webinar mit Lienhard Valentin

Aufzeichnung vom 16.2.2022

Lienhard Valentin

Lienhard Valentin ist ein international bekannter Achtsamkeitslehrer, Gestaltpädagoge und Buchautor. Er gründete den Arbor Verlag, den Verein Mit Kindern wachsen und die gemeinnützige Arbor Seminare gGmbH.

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