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Was ist das Modell des Inneren Familiensystems (IFS) eigentlich? Woher kommen unsere „inneren Persönlichkeitsanteile“? Und wie hängt unser Selbst mit dem Körper zusammen?
Dr. med. Uta Sonneborn ist Allgemeinmedizinerin, Fachärztin für Psychotherapeutische Medizin und Gründerin des IIFS-Institutes in Heidelberg. Sie ist IFS-Therapeutin der allerersten Stunde und spricht in diesem Interview mit Lienhard Valentin über innere Manager, Feuerbekämpfer und verbannte Anteile.
Zusammen beantworten die beiden die Frage, warum IFS so wertvoll ist, wie wir am besten mit unseren inneren Teilen in Kontakt kommen und wieso Achtsamkeit und Mitgefühl dabei so wesentlich sind.
Um das Video jetzt anzuschauen, bitte hier beim IFS Online-Kongress kostenfrei anmelden.