Auf dem Rücken liegen und sich frei bewegen - von Magda Gerber

Essmeditation – die Rosinenübung von Jon Kabat-Zinn

In diesen Moment eintauchen - von Jon Kabat-Zinn

Einführung in die Achtsamkeitspraxis - von Britta Hölzel

Schön, dass Du da bist - von Lienhard Valentin

Co-Creativität. Gemeinsam über sich hinauswachsen - Interview mit Daniel Hunziker

Neugier entwickeln - von Mark Coleman

Mit Angst, Panik & Sorgen arbeiten - von Bob Stahl

Uns selbst spüren - von Christopher Germer, Kristin Neff und Britta Hölzel

Einen guten Ort im Körper finden - von Susanne Kersig

Atemraum - von Jon Kabat-Zinn

Den Atem fühlen - von Jon Kabat-Zinn

Zulassen - Umgang mit Angst, Ärger, Wut, Traurigkeit und Scham - von Rick Hanson

Es passiert nichts - von Susan Piver

Wie man im gegenwärtigen Augenblick zu sich selbst zurückfindet - von Ulrich Pfeifer-Schaupp

Die gesellschaftlichen Ursachen achtlosen Essens - von Jon Kabat-Zinn

Eros, Sex und die Regeneration der Welt - John Welwood im Gespräch mit Paul Shippee

Lachen Sie weiter - von Louis Cozolino

Wie wir die Verbindung zu uns selbst wiederfinden - von Jon Kabat-Zinn

In Worte fassen – von Birgit Genz

Das resiliente Gehirn - Interview mit Rick Hanson

Der Mensch ist nur da ganz Mensch, wo er spielt – von Katharina Martin

Väter bei der Geburt – von Robin Grille

Die vier Einsichten der Achtsamkeit - von Susan Kaiser Greenland

Eingehen – von Michele Cassou

Gemeinsame Achtsamkeit - von Susan Kaiser Greenland

Steigern Sie den Freudenfaktor in der Familie - von Tina Payne Bryson & Daniel Siegel

Ankommen. Vorbeischauen bei sich selbst - von Lienhard Valentin

Das ist nicht fair! Ihr seid so gemein - von Alfie Kohn

Ein innerer Kompass - von Lienhard Valentin

Erkenne, wonach du dich sehnst - von Rick Hanson

Achtsamkeit und gesunde Beziehungen - Interview mit Rick Hanson

Atembeobachtung im Alltag - von Andreas Knuf

Wie Kinder aufblühen - Interview mit Daniel Siegel

Fünf einfache Strategien für Eltern - Interview mit Patty Wipfler

Born to be wild. Warum entwickeln sich Kinder eigentlich so, wie sie sich entwickeln? - Vortrag von Herbert Renz Polster

Achtsame Kommunikation mit Kindern - Vortrag von Lienhard Valentin

Der Kreis der Sicherheit - Lienhard Valentin im Gespräch mit Brigitte Ramsauer

Awakening Joy für Kinder - Interview mit James Baraz & Michele Lilyanna

Gelassene Eltern, zufriedene Kinder - Interview mit Laura Markham

Just One Minute

Mit Achtsamkeit erkennen, was wirklich wichtig ist - Interview mit Jon Kabat-Zinn

Achtsamkeit in der Schule - Interview mit Daniel Rechtschaffen

Folge deinem inneren Kompass – Achtsamkeit für Eltern – mit Berenice Boxler

Akzeptiere die anderen so, wie sie sind - von Rick Hanson

Hitzkopf am Steuer?! – Wie Achtsamkeit im Bus des Lebens für Abwechslung sorgt

Mama-Liebe: Wie ein „Ja“ zu dir dein Familienleben bereichert

Vollständig lebendig: Wie wir durch die Einsichtspraxis Mitgefühl entwickeln und Freiheit finden können - Webinar-Serie mit Tim Desmond

Selbstfürsorge im Lockdown – 3 Strategien für mehr Mama-Zeit trotz oder gerade wegen der Pandemie

MCP Videokurs - Elternsein mit Achtsamkeit und Selbstmitgefühl

Bedingungslos Eltern sein - Jenseits von Bestechungen und Drohungen - Webinar mit Alfie Kohn

Warum Kinder Resonanz brauchen, um ein gesundes Selbst zu entwickeln. Die ersten Lebensjahre aus neurowissenschaftlicher Sicht - Lienhard Valentin im Gespräch mit Joachim Bauer

Wie wir als Eltern innerlich wachsen können - Lienhard Valentin im Gespräch mit Anne Hackenberger

Liebevoll Grenzen zeigen - Nina Grimm im Gespräch mit Martina Stotz

Kinder sind eine Einladung innerlich zu wachsen - Lienhard Valentin im Gespräch mit Vera Schmidt-Riese

„Wir Eltern sind auch nur Menschen“ - Lienhard Valentin im Gespräch mit Jörg Mangold zu dessen Mindful Compassionate Parenting Programm

Bindungsspiele und schwierige Emotionen - Lienhard Valentin im Gespräch mit KIKI von den Glücksknirpsen

Selbstfürsorge für Mütter - Lienhard Valentin im Gespräch mit Nina Grimm

Die essentielle Gestalt-Arbeit im Leben mit Kindern - Lienhard Valentin im Gespräch mit Katharina Martin zu den wesentlichen Aspekten der Eltern-Kind-Beziehung

Verbindung, Emotionen-Coaching und Selbstregulierung - Berenice Boxler spricht mit Laura Markham über ihre drei essentiellen Tipps für Eltern

Grenzen setzen und Verbindung halten - Berenice Boxler im Gespräch mit Patty Wipfler

Unsere Kinder durch die Linse der Neurowissenschaft verstehen - Berenice Boxler im Gespräch mit Daniel Siegel

Achtsame Kita - wie Erzieher*innen mit Kindern wachsen - Nina Grimm im Gespräch mit Lina Bechmann

Auch im Stress mit uns selbst und unseren Kindern verbunden bleiben - Anne Hackenberger im Gespräch mit Susan Bögels

Achtsam zur Mutter werden - Nina Grimm im Gespräch mit Sina Fricke

Warum wir unsere Kinder dafür lieben sollten, was sie sind - Anne Hackenberger im Gespräch mit Alfie Kohn

Der „Mit Kindern wachsen-EntdeckungsRaum“ - ein Gespräch mit Dörte Westphal, Julia Grösch und Anne Hackenberger

Die Magie der kindlichen Entwicklung. Elternsein im Spannungsfeld zwischen Sicherheit und Autonomie - Anne Hackenberger im Gespräch mit Herbert Renz-Polster

Beziehungen vertiefen. Präsent sein, offen sein, in Dialog treten - Anne Hackenberger im Gespräch mit Helle Jensen

Achtsame Schwangerschaft und Geburt - Anne Hackenberger im Gespräch mit Nancy Bardacke

Mit Kindern wachsen und der innere Kompass - Lienhard Valentin im Gespräch mit Julia Süssmann

Im Spiel - Lienhard Valentin im Gespräch mit Gerda Salis Gross

Was, wenn Kindern körperlich werden - Störung, Aggression oder Bedürfnis? Dörte Westphal und Steve Heitzer im Gespräch

Selbstmitgefühl für Eltern - Dörte Westphal und Christine Minixhofer im Gespräch

Über die kreative Entfaltung und die Freude am Spiel im Leben mit Kindern – Heleana Jehle und Sonja Welker teilen mit Dörte Westphal ihre Erfahrungen aus der Kreativwerkstatt Karlstrasse in Freiburg

Leichtigkeit und Freude im Alltag mit Kindern wiederfinden – Lienhard Valentin im Gespräch mit Berenice Boxler

Eltern als Paar - Anne Hackenberger im Gespräch mit Vera Schmidt-Riese

Mit Kindern wachsen Sonderheft „Achtsamkeit“ - Digitalausgabe

Den Willkommensteppich ausbreiten - von Lienhard Valentin

Alle Interviews als MP3-Audio zum Download

Sensory Awareness – Aufgeschlossen leben - Webinar-Serie mit Stefan Laeng

Sensory Awareness – Aufgeschlossen leben - kostenloses Einführungswebinar mit Stefan Laeng

Viele Türen, ein Raum. Achtsamkeitsmeditationen und Dialoge – Webinar-Serie mit Jon Kabat-Zinn

Die Entwicklung des kindlichen Gehirns – Interview mit Daniel Siegel

Achtsam wie ein Buddha. Mit Meditation und Neurowissenschaft zum wahren Selbst - von Rick Hanson

Der innere Kompass - ein Gespräch zwischen Lienhard Valentin und Katharina Martin

Mindful Parenting - kostenloses Webinar mit Susan Bögels

Achtsamkeit, Potenzialentfaltung und Co-Kreativität – Gespräch zwischen Gerald Hüther, Daniel Hunziker und Usha Swamy

Mindful Parenting - Webinar-Serie mit Susan Bögels

Die inneren Drachen zähmen - kostenloses Webinar mit Lienhard Valentin

Achtsam Elternsein & inneres Wachstum - kostenloses Webinar mit Anne Hackenberger

Achtsame Kommunikation und inneres Wachstum - kostenloses Webinar mit Annett Zupke und Nadine Helm

Ruhe da oben! Wege zu einem gelassenen Geist - kostenloses Webinar mit Andreas Knuf

Konflikt als Chance – Bruch und Reparatur in der Beziehung - kostenloses Webinar mit Berenice Boxler

Don’t worry, be happy - von Andreas Knuf

Kraftquellen in schwierigen Zeiten - das Gehirn für Resilienz und Wohlbefinden verändern - kostenloses Webinar mit Rick Hanson

Achtsames Selbstmitgefühl für Eltern - kostenloses Webinar mit Susan M. Pollak

Die Bergmeditation - von Jon Kabat-Zinn

Freundschaft schließen mit sich selbst - dreiteilige Webinar-Serie mit Lienhard Valentin

Gewöhnlich sein – eine außergewöhnliche Gabe - dreiteilige Webinar-Serie mit Ronald Siegel

Die inneren Drachen zähmen - von Lienhard Valentin

Bewusst Elternsein - kostenloses Webinar mit Anne Hackenberger

Die Bedeutung des Spielens für unsere Kinder - kostenloses Webinar mit Angelika Watzenegger-Grabher und Monika Meier

Alle Interviews als MP3-Audio zum Download

Den inneren Willkommensteppich weben - von Lienhard Valentin

Ins Selbst kommen - von Bonnie Weiss, gesprochen von Usha Swamy

Achtsames Erforschen - von Christa Middendorf

Beschützer würdigen - von Bonnie Weiss, gesprochen von Usha Swamy

Verbindung zum Körper aufnehmen: Den Zugang zur Selbstenergie stärken - von Heike Mayer

Schwierige Gefühle wahrnehmen, ohne von ihnen überschwemmt zu werden - von Heike Mayer

Mit den Eltern-Anteilen in Kontakt kommen - von Anne Hackenberger

Eine Teile-Karte zeichnen - IFS-Übung von Übung von Richard C. Schwartz

Schamgebiete - Kapitelauszug von Ana Cristina Pires

Erwachen in der Wildnis - Achtsamkeitspraxis im Herzen der Natur - zweiteilige Webinar-Serie mit Mark Coleman

Integrative Achtsamkeit - von Katharina Martin und Anna Martin

Konflikte achtsam lösen - dreiteilige Webinar-Serie mit Olga Klimecki

Die Kunst und die Wissenschaft des Glücks – Webinar mit Ha Vinh Tho

Bewusst Elternsein - kostenloses Webinar mit Anne Hackenberger

Gemeinsam über sich hinauswachsen: Wie wir wurden, was wir sind - von Daniel Hunziker

Die buddhistischen Grundlagen des Glücks – Webinar mit Ha Vinh Tho

Frieden schließen – mit der inneren und der äußeren Welt - dreiteilige Webinar-Serie mit Pascal Auclair

Gelassene Eltern - zufriedene Kinder - dreiteilige Webinar-Serie mit Laura Markham

In Balance – wie du das Nervensystem regulierst und dein Gleichgewicht wiederfindest - dreiteilige Webinar-Serie mit Nicole Zijnen

Praktische Anleitung zur Achtsamkeit im Alltag mit Babys – zweiteilige Webinar-Serie mit Ute Barbara Thiermann

Das wahre Glück verstehen: Erkenntnisse aus der buddhistischen Psychologie – Webinar mit Ha Vinh Tho

Achtsamkeit im Alltag – der eigenen inneren Weisheit vertrauen - dreiteilige Webinar-Serie mit Lienhard Valentin und Ayscha Lucas-Gesing