Auf dem Rücken liegen und sich frei bewegen

Bewegungsentwicklung in den ersten Monaten

 Foto: Picsea/unsplash.com

 

Ganz kleine Babys fühlen sich wohler und können sich freier bewegen, wenn man sie auf den Rücken legt statt auf den Bauch. Wir können darauf vertrauen, dass es sich selbst umdreht, sobald es bereit dazu ist. Bis dahin haben wir die Möglichkeit die kleinen Fortschritte unseres Babys zu verfolgen und uns an ihnen zu erfreuen.

Viele, viele Jahre lang stand die Empfehlung des RIE (Resources for Infant Educarers), Kleinkinder auf ihren Rücken zu legen, im Gegensatz zu dem, was die meisten Kinderärzte, Krankenschwestern und andere Experten glaubten und empfahlen. Das hat sich geändert.

Neugeborene können normalerweise ihren Kopf noch nicht halten und fühlen sich aus diesem Grund auf dem Bauch nicht wohl. Und weil sie ihren Kopf nicht halten können, können sie nicht umherschauen und ihr Gesichtsfeld ist auf das kleine Stückchen der Decke gerade vor ihnen beschränkt.

Wenn ein sehr kleines Baby auf dem Bauch liegt, versucht es vielleicht ein paar Mal, seinen Kopf zu heben, gibt dann auf und bleibt mehr oder weniger unbeweglich. Oder es hebt seinen Kopf immer wieder und akzeptiert die Anstrengung und Unbequemlichkeit als einen normalen Zustand. Was kann es in dieser Stellung sonst machen?

Schauen wir uns jetzt dasselbe Baby an, wenn es auf dem Rücken liegt. Ohne Mühe kann es seinen Kopf ganz von der einen Seite zur anderen drehen, umherschauen, seine unmittelbare Umgebung kennen lernen und seine Nackenmuskeln stärken. Sein Brustkorb ist frei, deshalb kann es leichter und tiefer atmen. Es kann leicht seine Arme und Beine ausstrecken oder strampeln.


Der Entwicklung des Babys Aufmerksamkeit schenken

Wenn man ein sehr kleines Baby hat, dann scheint das die Zeit zu verändern. Jeder Tag fühlt sich an, als würde er niemals enden. Wenn Sie Ihrem Baby dauernd zuschauen, besonders während der ersten Monate, dann scheint es so zu sein, als veränderte sich nichts und als täte das Baby überhaupt nichts Neues oder Interessantes.

Und doch, mit dem Zeitraffer betrachtet, könnten Sie sehen, wie sich die Bewegungen verändern, erst ruckartig sind und dann geschmeidiger werden, wie die Augen gezielter schauen und natürlich wie das Baby mit dem ersten Lächeln plötzlich wie eine „wirkliche Person“, wie ein „soziales Wesen“ aussieht.

Wenn Sie die Kunst und Fertigkeit entwickeln, Ihrem Baby Aufmerksamkeit zu schenken, werden Sie auch sehen, dass alle Erfahrungen, die das Baby tagein, tagaus macht, Lernerfahrungen sind. Ihr Baby spürt Unterschiede der Gefühle – Hunger oder Sattsein, Schmerz oder Wohlbehagen, Müdigkeit, Schläfrigkeit oder Wachheit. Dinge (zum Beispiel seine Hände) bewegen sich in sein Gesichtsfeld und wieder hinaus, sein Mund findet eine Hand und saugt daran, eine Stimme oder ein Gesicht (Ihres) wird vertrauter und bringt Erleichterung. Das alles ist für ein Baby ein sehr bedeutsamer und nützlicher Lernstoff.


Wie können junge Eltern Vertrauen bekommen?

Babys können mehrere Dinge bei einer einzigen Handlung lernen. Wenn es seinen Daumen findet, kann man das „Auge-Hand-Mund-Koordination“ nennen, und man kann es auch als einen Vorläufer von Spielen ansehen. Wenn Ihr Baby einen Gegenstand anschaut, die Hand danach ausstreckt und ihn schließlich ergreift und bewegt, dann manipuliert es die Welt, ist in Interaktion mit ihr und bewirkt, dass etwas geschieht. Und auch dies ist wieder der Beginn des freien Spiels.

Die meisten Eltern sehr kleiner Babys leben in der ständigen Angst, ob sich ihr Baby wohl gut entwickelt. Ärzte haben selten die Zeit zu beobachten, wie sich ein Kind natürlich und auf eigene Initiative bewegt. Stattdessen halten sie sich gewöhnlich an „Meilensteine“, um eine allgemeine Vorstellung davon zu bekommen, wo ein Baby auf der Kurve durchschnittlicher Entwicklung einzuordnen ist. Ich wünschte, sie würden daran denken und Eltern deutlich machen, dass es keinen bestimmten Punkt gibt, an dem Kinder diese Meilensteine erreichen „sollten“.

Wie können junge Eltern Vertrauen bekommen? Mein Rat ist – schauen Sie Ihrem Baby zu. Gehen Sie auf Ihr Baby ein. Freuen Sie sich darüber, was Ihr Baby gerade tut. Wenn Sie die Bewegungen, seine wachsenden Fähigkeiten, sein Erforschen der Welt beachten und wertschätzen, dann denken Sie einfach an all die Freude, die Sie jeden Tag empfinden können.


Vom Rücken zum Bauch

Eines Tages wird sich Ihr Baby auf die Seite drehen und dann später auf den Bauch. Es kann ziemlich überrascht davon sein, wenn es sich in dieser neuen Position wiederfindet. Es müht sich und vielleicht gelingt es ihm, seinen Arm zu befreien (der gewöhnlich unter seinen Körper gerät), oder es schreit vielleicht, um Sie wissen zu lassen, dass es Ihre Hilfe braucht. In diesem Fall können Sie es hochnehmen und wieder auf den Rücken legen und schauen, wie es sich verhält. Wenn es ein unternehmungslustiges Kind ist, dann windet und bewegt es sich vielleicht, um wieder in die neue Stellung zu gelangen. Wenn es eher vorsichtig ist, dann bewegt es sich vielleicht langsam und schaut sich etwas irritiert um.

Aber wie auch immer es auf die Überraschung reagiert, wenn es sich die ersten Male umdreht, wird es bald in der Lage sein, sich absichtlich auf den Bauch zu drehen, seinen Kopf und seine Brust längere Zeit zu heben und sich innerhalb eines weiten Horizontes umzusehen. Und das wird genau der richtige Moment für es sein, auf dem Bauch zu liegen und davon zu profitieren.


Erfahrungen einer Mutter

„Als ich sah, wie meine Tochter versuchte, sich allein umzudrehen, wollte ich ihr zu Hilfe kommen. Es war, als sähe ich mich selbst mich auf dem Boden winden, unfähig wie ein Käfer, der sich abmüht, wieder auf seine Beine zu kommen. Es fiel mir schwer, ihre Mühe und meine eigene auseinander zu halten. Ich holte tief Luft und vertraute Magdas Prinzipien. Ich blieb unterstützend dabei, während sie es immer wieder versuchte. Meine Tochter zeigte mir, dass ich ihre Mühe mit der unvermeidlichen Veränderung, die stattfinden musste, ertragen konnte. Sie wollte sich aus ihrer eigenen Kraft bewegen. Sie versuchte es immer und immer wieder. Ich ertrug ihr Bedürfnis zu kämpfen, und ich lernte, weniger Angst vor meinen eigenen Kämpfen zu haben.“

 

Jetzt lesen

Auf dem Rücken liegen und sich frei bewegen - von Magda Gerber

Format:
Artikel
Autorin:
Magda Gerber
aus dem Buch:
"Dein Baby zeigt Dir den Weg" von Magda Gerber
Thema:
Mit Kindern wachsen - Achtsamkeit im Leben mit Kindern

Inhalt

Dem Baby wertschätzend zuschauen, es wohlwollend bei allem begleiten, was es tut, und der individuellen Entwicklung des Kindes Vertrauen schenken. Diesen Rat gibt Magda Gerber, (nicht nur) wenn es darum geht, den Zeitpunkt abzuwarten, bis sich ein Baby von alleine auf den Bauch dreht, um Kopf und Brust zu heben und sich innerhalb eines weiten Horizontes umzusehen. Dieser Text ist Gerbers Buch „Dein Baby zeigt dir den Weg“ entnommen, in dem sie schildert, wie Eltern die Zeichen ihrer Kinder verstehen lernen und in langsamer, respektvoller Zuwendung Kooperation und Austausch erleben können.

Magda Gerber

Die gebürtige Ungarin Magda Gerber (1910 - 2007) arbeitete als Pädagogin in den USA und hat Eltern und Betreuern nahegebracht, wie man Babys versteht und von Geburt an respektvoll mit ihnen umgeht.

Mehr erfahren

Mehr zu diesem Thema

Praxisanleitung

Schön, dass Du da bist - von Lienhard Valentin

Mehr

Artikel

In Worte fassen – von Birgit Genz

Mehr

Artikel

Der Mensch ist nur da ganz Mensch, wo er spielt – von Katharina Martin

Mehr

Artikel

Väter bei der Geburt – von Robin Grille

Mehr

Artikel

Die vier Einsichten der Achtsamkeit - von Susan Kaiser Greenland

Mehr

Artikel

Eingehen – von Michele Cassou

Mehr

Artikel

Gemeinsame Achtsamkeit - von Susan Kaiser Greenland

Mehr

Artikel

Steigern Sie den Freudenfaktor in der Familie - von Tina Payne Bryson & Daniel Siegel

Mehr

Begleitmaterial

Elternsein – die ganze Katastrophe - Susan Bögels

Mehr

Praxisanleitung

Ankommen. Vorbeischauen bei sich selbst - von Lienhard Valentin

Mehr

Artikel

Das ist nicht fair! Ihr seid so gemein - von Alfie Kohn

Mehr

Artikel

Ein innerer Kompass - von Lienhard Valentin

Mehr

Interview / Gespräch

Wie Kinder aufblühen - Interview mit Daniel Siegel

Mehr

Interview / Gespräch

Fünf einfache Strategien für Eltern - Interview mit Patty Wipfler

Mehr

Begleitmaterial

Der achtsame Weg durch Schwangerschaft und Geburt

Mehr

Vortrag

Born to be wild. Warum entwickeln sich Kinder eigentlich so, wie sie sich entwickeln? - Vortrag von Herbert Renz Polster

Mehr

Vortrag

Achtsame Kommunikation mit Kindern - Vortrag von Lienhard Valentin

Mehr

Interview / Gespräch

Der Kreis der Sicherheit - Lienhard Valentin im Gespräch mit Brigitte Ramsauer

Mehr

Interview / Gespräch

Awakening Joy für Kinder - Interview mit James Baraz & Michele Lilyanna

Mehr

Interview / Gespräch

Gelassene Eltern, zufriedene Kinder - Interview mit Laura Markham

Mehr

Interview / Gespräch

Achtsamkeit in der Schule - Interview mit Daniel Rechtschaffen

Mehr

Online-Kurs

Folge deinem inneren Kompass – Achtsamkeit für Eltern – mit Berenice Boxler

Mehr

Online-Kurs

Mama-Liebe: Wie ein „Ja“ zu dir dein Familienleben bereichert

Mehr

Gratis-Webinar

Selbstfürsorge im Lockdown – 3 Strategien für mehr Mama-Zeit trotz oder gerade wegen der Pandemie

Mehr

PREMIUM Online-Kurs

Mama-Liebe: Wie ein „Ja“ zu dir dein Familienleben bereichert - PREMIUM

Mehr

Webinar-Aufzeichnung

Bedingungslos Eltern sein - Jenseits von Bestechungen und Drohungen - Webinar mit Alfie Kohn

Mehr

Interview / Gespräch

Warum Kinder Resonanz brauchen, um ein gesundes Selbst zu entwickeln. Die ersten Lebensjahre aus neurowissenschaftlicher Sicht - Lienhard Valentin im Gespräch mit Joachim Bauer

Mehr

Interview / Gespräch

Wie wir als Eltern innerlich wachsen können - Lienhard Valentin im Gespräch mit Anne Hackenberger

Mehr

Interview / Gespräch

Liebevoll Grenzen zeigen - Nina Grimm im Gespräch mit Martina Stotz

Mehr

Interview / Gespräch

Kinder sind eine Einladung innerlich zu wachsen - Lienhard Valentin im Gespräch mit Vera Schmidt-Riese

Mehr

Interview / Gespräch

„Wir Eltern sind auch nur Menschen“ - Lienhard Valentin im Gespräch mit Jörg Mangold zu dessen Mindful Compassionate Parenting Programm

Mehr

Interview / Gespräch

Bindungsspiele und schwierige Emotionen - Lienhard Valentin im Gespräch mit KIKI von den Glücksknirpsen

Mehr

Interview / Gespräch

Selbstfürsorge für Mütter - Lienhard Valentin im Gespräch mit Nina Grimm

Mehr

Interview / Gespräch

Die essentielle Gestalt-Arbeit im Leben mit Kindern - Lienhard Valentin im Gespräch mit Katharina Martin zu den wesentlichen Aspekten der Eltern-Kind-Beziehung

Mehr

Interview / Gespräch

Verbindung, Emotionen-Coaching und Selbstregulierung - Berenice Boxler spricht mit Laura Markham über ihre drei essentiellen Tipps für Eltern

Mehr

Interview / Gespräch

Grenzen setzen und Verbindung halten - Berenice Boxler im Gespräch mit Patty Wipfler

Mehr

Interview / Gespräch

Unsere Kinder durch die Linse der Neurowissenschaft verstehen - Berenice Boxler im Gespräch mit Daniel Siegel

Mehr

Interview / Gespräch

Achtsame Kita - wie Erzieher*innen mit Kindern wachsen - Nina Grimm im Gespräch mit Lina Bechmann

Mehr

Interview / Gespräch

Auch im Stress mit uns selbst und unseren Kindern verbunden bleiben - Anne Hackenberger im Gespräch mit Susan Bögels

Mehr

Interview / Gespräch

Achtsam zur Mutter werden - Nina Grimm im Gespräch mit Sina Fricke

Mehr

Interview / Gespräch

Warum wir unsere Kinder dafür lieben sollten, was sie sind - Anne Hackenberger im Gespräch mit Alfie Kohn

Mehr

Interview / Gespräch

Der „Mit Kindern wachsen-EntdeckungsRaum“ - ein Gespräch mit Dörte Westphal, Julia Grösch und Anne Hackenberger

Mehr

Interview / Gespräch

Die Magie der kindlichen Entwicklung. Elternsein im Spannungsfeld zwischen Sicherheit und Autonomie - Anne Hackenberger im Gespräch mit Herbert Renz-Polster

Mehr

Interview / Gespräch

Beziehungen vertiefen. Präsent sein, offen sein, in Dialog treten - Anne Hackenberger im Gespräch mit Helle Jensen

Mehr

Interview / Gespräch

Achtsame Schwangerschaft und Geburt - Anne Hackenberger im Gespräch mit Nancy Bardacke

Mehr

Interview / Gespräch

Mit Kindern wachsen und der innere Kompass - Lienhard Valentin im Gespräch mit Julia Süssmann

Mehr

Interview / Gespräch

Im Spiel - Lienhard Valentin im Gespräch mit Gerda Salis Gross

Mehr

Interview / Gespräch

Was, wenn Kindern körperlich werden - Störung, Aggression oder Bedürfnis? Dörte Westphal und Steve Heitzer im Gespräch

Mehr

Interview / Gespräch

Selbstmitgefühl für Eltern - Dörte Westphal und Christine Minixhofer im Gespräch

Mehr

Interview / Gespräch

Über die kreative Entfaltung und die Freude am Spiel im Leben mit Kindern – Heleana Jehle und Sonja Welker teilen mit Dörte Westphal ihre Erfahrungen aus der Kreativwerkstatt Karlstrasse in Freiburg

Mehr

Interview / Gespräch

Leichtigkeit und Freude im Alltag mit Kindern wiederfinden – Lienhard Valentin im Gespräch mit Berenice Boxler

Mehr

Interview / Gespräch

Eltern als Paar - Anne Hackenberger im Gespräch mit Vera Schmidt-Riese

Mehr

Zeitschrift Sonderausgabe

Mit Kindern wachsen Sonderheft „Achtsamkeit“ - Digitalausgabe

Mehr

Praxisanleitung

Den Willkommensteppich ausbreiten - von Lienhard Valentin

Mehr

gepacktes ZIP-Archiv

Alle Interviews als MP3-Audio zum Download

Mehr

Interview / Gespräch

Die Entwicklung des kindlichen Gehirns – Interview mit Daniel Siegel

Mehr

Gespräch

Der innere Kompass - ein Gespräch zwischen Lienhard Valentin und Katharina Martin

Mehr
Alle Inhalte zu diesem Thema

Please publish modules in offcanvas position.