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Dieser Inhalt kostet 89,00€.

Frieden schließen – mit der inneren und der äußeren Welt - dreiteilige Webinar-Serie mit Pascal Auclair

Format:
3-teilige Webinar-Serie
Live:
jeweils mittwochs, 6., 13., und 20. März 2024, 19:30 Uhr, live über Zoom
Module:
3 Einheiten von 90 min
Materialien:
dauerhafter Zugriff auf die Aufzeichnung der Sitzungen und das Begleitmaterial
Referent:
Pascal Auclair
Übersetzung:
Uli Lindenthal
Themen:
Achtsamkeit im täglichen Leben, Meditation
Preis:
89,00 €

Inhalt

In diesem Webinar-Dreiteiler werden wir erforschen, wie alles, was uns Menschen widerfährt, bedingt und vorübergehend ist – man könnte sagen, ungewiss – und wie wir mit diesem Bewusstsein achtsam und mitfühlend leben können. Dies ist eine zentrale Einsicht der buddhistischen Psychologie, die allen achtsamkeitsbasierten Interventionen zugrunde liegt.

Unser Verstand und unser Herz können uns in Schwierigkeiten bringen, indem sie Verstrickungen und Stress in unserem Leben und unseren Beziehungen verursachen. Wenn wir unserer Erfahrung mit großer Achtsamkeit begegnen, entdecken wir, wie Herz und Verstand Verbündete sein können und uns helfen, uns selbst, unsere Beziehungen und die Gesellschaft zu heilen.

In der ersten Woche der Serie werden wir gemeinsam erforschen, wie Aufmerksamkeit an den „Sinnespforten“ dazu führen kann, die vergängliche Natur von Ereignissen und Dingen aufzudecken.

In der zweiten Woche untersuchen wir, wie wir uns oft in unseren Ansichten und Meinungen verfangen und wie unsere Haltung auch Ruhe und Klarheit bringen kann.

Dies wird zu Woche drei führen und zur Thematik, wie wir dazu neigen, Dinge persönlich zu nehmen, während es eine Alternative gibt, die Erleichterung bringen würde. Wir werden mit Fürsorge und Mitgefühl die Realität und die Fallen der Identifikation untersuchen und wie wir Zugang zu Freude gewinnen, wenn wir nicht anhaften.

Insgesamt erwartet uns eine große, reichhaltige und kraftvolle Studie über die menschliche Natur, ihre Herausforderungen und mögliche Freiheit.

Jede*r ist zu dieser Zusammenkunft von achtsamen Forschenden willkommen, unabhängig von Geschichte, Herkunft, Alter, sexueller Orientierung etc. Meditationsanfänger sind genauso willkommen wie erfahrende Meditierende, niemand wird ausgeschlossen.

In dieser Webinar-Serie werden Sie lernen,

  • mit der natürlichen Ebbe und Flut von Freude und Unzufriedenheit so umzugehen, dass sie zu Freude, Zärtlichkeit, Fürsorge, Mut und Ausgeglichenheit führt statt zu Anhaftung und Widerstand,
  • den Geist von seinem Festhalten an falschen und unbewussten Ansichten und Wahrnehmungen zu befreien, die zu Leid führen,
  • von einem bedrückenden zu einem leichten Selbstgefühl zu gelangen.

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"Wenn ich an meine inzwischen langjährige Retreaterfahrung mit Pascal Auclair denke, muss ich unweigerlich schmunzeln.

Mit Pascal habe ich gelernt, dass man bei Schweigeretreats durchaus herzlich lachen darf. Pascal hat das Talent, die buddhistischen Lehren mit Tiefe, Wärme und Humor zu vermitteln und anwendbar zu machen für die Herausforderungen unserer Zeit.

Ich freue mich sehr, das Arbor-Seminare Pascal Auclair dieses Jahr zum ersten Mal zu einem Seminar eingeladen hat. Nun kommt meine deutschsprachige Familie auch einmal in den Genuss seines lebendigen und inspirierenden Unterrichts."

 

Inken Dechow, MBSR-Lehrerin und MSC-Ausbilderin

 

 

Pascal Auclair

Pascal Auclair ist seit 1997 in die buddhistische Praxis und das Studium des Buddhismus eingetaucht und hat in Asien und Amerika an Retreats mit hoch geehrten Mönchen und Laienlehrern teilgenommen. Joseph Goldstein und Jack Kornfield waren seine Mentoren in der Insight Meditation Society (IMS) in Massachusetts und im Spirit Rock Meditation Center in Kalifornien, wo er jetzt Retreats leitet. Pascal unterrichtet in Nordamerika und in Europa. Er ist ein Mitbegründer von True North Insight und einer der leitenden Lehrer von TNI.

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