Vielen Dank für Ihr Interesse an diesem Inhalt!
Bitte melden Sie sich mit Ihren Benutzerdaten an bzw. registrieren Sie sich , um Zugang zu diesem Inhalt und allen anderen kostenfreien Inhalten zu erhalten.
Reise ins Erwachen - Interview mit Loch Kelly
Inhalt
Der New Yorker Meditationslehrer und Psychotherapeut Loch Kelly beschreibt in seinem Buch „Reise ins Erwachen“, wie wir ein Gewahrsein mit offenem Herzen kultivieren können. Was das genau bedeutet, erfahren wir in diesem Gespräch. Loch Kelly spricht mit Usha Swamy darüber, dass ein Erwachen für jeden Menschen möglich und sogar leicht erlernbar ist. Sein Ansatz geht davon aus, dass wir nicht erst anders sein oder unseren Geist beruhigen müssen, um auf die bereits existente Bewusstseinsebene des wachen Gewahrseins wechseln zu können, auf der wir Klarheit, Frieden und Ruhe erfahren.
Mehr zu diesen Themen
Praxisanleitung
Zulassen - Umgang mit Angst, Ärger, Wut, Traurigkeit und Scham - von Rick Hanson
Interview / Gespräch
Der Unterschied zwischen Leiden und Schmerz - von Jon Kabat-Zinn, Sharon Salzberg und Richard Davidson
Artikel
Wie man im gegenwärtigen Augenblick zu sich selbst zurückfindet - von Ulrich Pfeifer-Schaupp
Interview / Gespräch
Eros, Sex und die Regeneration der Welt - John Welwood im Gespräch mit Paul Shippee
Interview / Gespräch
Einführung in die Achtsamkeitspraxis - Interview mit Britta Hölzel zum gleichnamigen Online-Kurs
Interview / Gespräch
Mit Achtsamkeit erkennen, was wirklich wichtig ist - Interview mit Jon Kabat-Zinn
Aufgezeichnete 3-teilige Webinar-Serie
Vollständig lebendig: Wie wir durch die Einsichtspraxis Mitgefühl entwickeln und Freiheit finden können - Webinar-Serie mit Tim Desmond
Aufgezeichnete 3-teilige Webinar-Serie
Der Weg der mühelosen Achtsamkeit: Mini-Meditationen für das Erwachen - Webinar-Serie mit Loch Kelly
Online-Kurs
Achtsam wie ein Buddha. Mit Meditation und Neurowissenschaft zum wahren Selbst - von Rick Hanson
Foto ganz oben: Barn Images/Unsplash.com