Anne Dahl

Anne Dahl wohnt in Berlin und ist Referentin für Achtsamkeit sowie Kursleiterin für MBSR, MBCL, MSC, AiSCHU sowie Gefühlsfärbung/Vedanā.

Sie sagt über ihre Erfahrung mit Achtsamkeit: „Seit ich 2001 mit Achtsamkeit in Berührung kam, hat mich diese Praxis so fasziniert, dass ich mich immer weiter damit beschäftigt habe und so meine Erfahrung vertiefen konnte. Mein neuestes Kursangebot ist der Vertiefungskurs ,Deeper Mindfulness’ von Mark Williams und Danny Penman, der sich auf die 2. Grundlage der Achtsamkeit, nämlich die Praxis von Vedanā/Gefühlsfärbung konzentriert. Das Ziel des Kurses ist es, Gefühlsfärbungen zu ergründen, die uns überall und jederzeit begleiten, um bewusster damit umgehen zu können.“

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Vedanā – Gefühlsfärbung - Einführungswebinar mit Anne Dahl
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